FemmeBall

PINK TO THE PEOPLE! Kondismoro på ball! I effektive 45 minutter skal pulsen opp og vi skal bruke den fantastiske fitnessballen mye.

Fitnessballen gjør at treningen er skånsom mot bekken og rygg, samtidig som den gir mye moro! Timen er tilpasset både mammaer og deg med kul mage.
Enkel koordinasjon med fokus på effektiv kondisjonstrening. Mulighet for tøffe utfordringer.

Jannicke (29) "Fantastisk time på FemmeBall i går, plutselig virker jeg jo!" 

Psst.. Vi sniker inn noen digge styrkeøvelser også.

Smerter i kroppen? Klinikk Femme hjelper deg